Posts In Category

الصحة

الصحة

© متوفر بواسطة Layalina غالباً ما تتساءل السيدات هل من المجدي صرف المال والاهتمام بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، أم لا فائدة منها. لأغلب النساء هناك أربعة مكملات غذائية ضرورية جداُ ولاغنى عنها ويجب أن ترافق يومياتك سيدتي وهي:  1- الكالسيوملماذا تحتاجينه : من المعروف أن الكالسيوم يبني عظاماً قوية، ولكنه له

Read More
الصحة

من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الفتيات هي احتكاك الفخذين في الصيف، وما ينتج عنه من ألم واحمرار يتحول إلى الاسوداد بعد شفائه. هذه المشكلة المزعجة عرضتها “سيدتي” على الدكتورة نبال عيسى، أستاذة الأمراض الجلدية والتناسلية، فحصرت أسبابها وطرق الوقاية منها وعلاجها بالنقاط التالية: 1- هذه الحالة تعاني منها الفتيات

Read More
الصحة

© 2015 DW.COM, Deutsche Welle جفاف العين الناتج عن الساعات الطويلة أمام الكمبيوتر وقلة الحركة تؤدي لمشكلات في العين قد تتطور لتصبح خطيرة أو معدية. ويساعد اتباع بعض النصائح فيما يخص الطعام والحركة في حماية العين ويقي من إصابتها بأمراض عديدة. تتسبب الحياة الحديثة وكثرة استخدام الكمبيوتر في أعباء إضافية

Read More
الصحة

© أخطاء عند تناول المسكنات أخطاء عند تناول المسكنات كتبت – شيرين عمر: نعاني جميعاً من وقتاً لأخر من ألم مزعج ونحاول التخلص منه بأي شكل، سواء كانت هذه الالام هي الام ظهر، صداع، الام في البطن. وبغض النظر عن أسباب ظهورها، نلجأ للمسكنات بأي كمية وفي أي وقت. ولكن

Read More
الصحة

© MBC قدمت بواسطة تجنب تناول السكر تجنب تناول السكر (بيروت-mbc.net) تغرينا السكريات بطعمها اللذيذ المهدّئ للأعصاب والمولّد لشعور الراحة والمرح. ورغم أنّه أطلق عليه، مع الملح، الأبيض السام، لا تخلو مأكولاتنا من حلاوته، حتى أننا بتنا نطالب به، نشتري الشوكولاته، ونضيفه الى شرابنا البارد والساخن. وللإبتعاد عن إدخال السكر

Read More
الصحة

قبل أن يتعلم الطفل النطق أو حتى المشي، أصبح بإمكانه التعامل مع الهواتف الذكية واستعمال شاشات اللمس. ورغم اختلاف الأسباب التي تدفع الأهل للسماح لأطفالهم بالعبث بهذه الأجهزة، إلا أن لذلك أضراراً خطيرة يحذر الباحثون منها. الهاتف الذكي والحواسيب اللوحية والشاشات التي تعمل باللمس وغيرها من الأجهزة الإلكترونية أصبحت جزءاً

Read More
الصحة

لقد ودعنا شهر رمضان المبارك شهر الخير والطاعة، وشهر الصيام والعبادة، ولكن أبواب العبادة والخير تبقى مفتوحة لأداء الطاعات في كل زمان ومكان، ومن أكبر الطاعات بعد انتهاء صيام شهر رمضان، صيام ست أيام من شهر شوال سواء كانت متتابعة أم متفرقة فالصوم يهذب النفوس ويطهر القلوب ومنافعه كثيرة وكبيرة

Read More
الصحة

© 2015 DW.COM, Deutsche Welle لطالما كانت حمرة الخجل التي تضفي لونا ورديا على وجنات المرأة، مثار إعجاب الشعراء لكن الأمر قد يتحول لمشكلة مرضية تعرقل الحياة الاجتماعية والوظيفية للشخص المصاب بها. ويمكن أن تساعد بعض الطرق العلاجية في تقليل حجم المشكلة. احمرار وجه المدير أثناء اجتماع عمل مسألة محرجة

Read More
الصحة

(دبي – mbc.net) هل أصابتك الحيرة من أسباب مرضك أثناء الإجازة، هل أفسد المرض عليك إجازتك وجعلك لا تستمتع بالراحة والاسترخاء، علماء هولنديون توصلوا إلى الحل واكتشف السبب. حيث توصل العلماء إلى أن أسبابا نفسية نتغاضى عن الكثير منها هي التي تقف وراء أعراض المرض التي تصيبنا أثناء الإجازات. وأجرى

Read More
الصحة

© Nisf-El-Donia Portal قدمت بواسطة كتبت: غادة جمال كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون كنديون، أن العلامات الأولى للإصابة بأمراض القلب يمكن اكتشافها فى سن صغيرة جدًا وقبل أن يتجاوز عمر الشخص 5 سنوات. وأشارت الدراسة إلى أن الأطفال الذين لا يحصلون على القدر الكافى من فيتامين “د”، وذلك

Read More