Posts In Category

الصحة واللياقة

الصحة

تدخل الطماطم والفراولة في إعداد العديد من وصفات الطعام الشهية، إذ تُزين الطماطم من جهة مطابخ الكثير من دول العالم، لاسيما بلدان البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط. ومن جهة أخرى يتم الاعتماد على الفراولة بشكل كبير في إعداد الحلويات والعصائر بمختلف أنواعها. لكن تناول الطماطم والفراولة قد لا يخلو من

Read More
الصحة

رغم أن الرجال يمتلكون جهازًا مناعيًا أضعف من النساء، كما أشارت دراسات سابقة، إلا أنه يبدو أن الأمر يختلف عندما يتعامل كلا من الجهازين مع مرض الإنفلونزا تحديدًا. فوفقًا لدراسة طبية حديثة، فإن الجهاز المناعي للرجال يتعامل بسرعة أكبر من مع الإنفلونزا، مقارنة بذلك الخاص بالنساء، وهو ما ينتج عنه

Read More
الصحة

هناك مجموعة من الأمراض التي كنّا نسمع عنها في الماضي، ثم إختفت أو إنخفضت نسبتها لفترات طويلة، ولكنها بدأت في العودة من جديد. تعرف على أبرز الأمراض القديمة التي عادت إلى الظهور مرّة أخرى. © ويب طب فيروسات وبكتيريا وجراثيم 1- مرض الدرن “السُل” كانت بداية ظهور مرض السُل في

Read More
الصحة

ستؤدي الإرشادات العلاجية الجديدة في ألمانيا لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة إلى توسيع دور العقاقير. ولتقليل الأعراض، سيتم من الآن وضع المحفزات مثل “ريتالين” في الاعتبار خلال العلاج في المرحلة الأولى للأطفال المصابين بحالة متوسطة من المرض النفسي العصبي المزمن. وفي السابق لم يكن ينصح بالاستخدام المبكر للعقاقير سوى للأطفال

Read More
الصحة

© متوفر بواسطة القيادي دراسة: الجفاف قد يشوش التفكير والإدراك تشير دراسة جديدة إلى أن الجفاف قد يشوش التفكير، إذ خلص معدوها إلى أن الرياضيين الذين فقدوا سوائل من أجسامهم توازي اثنين بالمائة من وزنهم ظهرت عليهم مشكلات في الإدراك. وذكر التقرير الذي نشرته دورية (ميديسن أند ساينس إن سبورتس

Read More
الصحة

© متوفر بواسطة القيادي نصائح بسيطة تزيد متعة الصيف وتجنبك مخاطر الحر يعتبر فصل الصيف موسم العطلات والسفر وممارسة مختلف الأنشطة ولاسيما الرياضية منها في الهواء الطلق. وبهذه المناسبة قدمت مؤسسة ويسترن هيلث كير البريطانية نصائح للوقاية من الإصابات والأمراض التي قد تصيب أفراد العائلة في فصل الصيف. ويقول الدكتور

Read More
الصحة

© القيادي دراسة: مضيفات الطيران أكثر عرضة للإصابة بالسرطان أعلنت الين مكنيلي من كلية تي.اتش تشان للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد في بوسطن أن هذه الدراسة الجديدة التي تتناول مخاطر إصابة مضيفات الطيران بأنواع مختلفة من السرطان “هي الأولى التي تظهر درجة انتشار أكبر لكل أنواع السرطان التي تمت دراستها،

Read More
الصحة

© ويب طب تعتبر كريات الدم البيضاء من مكونات جهاز المناعة الأساسية  في جسم الانسان، وأي نقص فيها يؤدى إلى التعرض لأمراض كثيرة. وفي هذه الحالة، تنخفض خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان وقد يسبب ذلك فقر الدم الشديد . وفي السطور القادمة سنقدم لك قائمة بأفضل الطرق لزيادة عدد

Read More
الصحة

© القيادي دراسة تربط بين تناول الأسماك ومقاوم ضعف الخصوبة أظهرت دراسة أمريكية أن الأزواج الذين يتناولون الأطعمة البحرية بكثرة يمارسون الجنس أكثر وينجبون أسرع من غيرهم. وتتبع الباحثون 500 زوج وزوجة في ميشيغان وتكساس لمدة عام وطلبوا منهم تسجيل استهلاكهم من المأكولات البحرية ونشاطهم الجنسي. وأظهرت الدراسة أنه تزيد

Read More
الصحة

متابعة معدل دقات القلب من خلال سوار ذكي أو ساعة ذكية أصبح من المميزات الأساسية التي من الممكن أن تحصل عليها في الأجهزة الحديثة. هذه الميزة مفيدة للغاية لمن يقلق على وصول معدل دقات قلبه إلى مستويات خطرة خلال التمرين أو خلال الأعمال اليومية مما يجعلها أحد المميزات الهامة للغاية.

Read More